ຖ້າຢາກໃຫ້ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ ຄວນກິນ ແລະ ບໍ່ຄວນກິນສິ່ງນີ້

ອາ­ຫານ​ທຸກ​ຊະ­ນິດ​ມີ​ປະ­ໂຫຍດ​ຢ່າງ​ຫຼວງ­ຫຼາຍ ແຕ່​ຖ້າ​ຫາກ​ເຮົາ​ກິນ​ບໍ່​ຖືກ​ເວ­ລາ ກໍ​ເປັນ​ສາ­ເຫດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ອາ­ຫານ​ນັ້ນ​ບໍ່​ມີ​ປະ­ໂຫຍດ​ຫຼາຍ ຫຼື ອາດ​ບໍ່​ມີ​ປະ­ໂຫຍດ​ເລີຍ ມື້­ນີ້​ເຮົາ​ຈະ​ມາ​ຮູ້­ຈັກ​ອາ­ຫານ​ທີ່​ຄວນ​ກິນ​ເພື່ອ​ຮ່າງ­ກາຍ​ແຂງ­ແຮງ ແລະ ບໍ່​ຄວນ​ກິນ ເພາະ​ອາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຮ່າງ­ກາຍ​ອ່ອນ­ເພຍ ເປັນ​ພະ­ຍາດ​ຫຼາຍ​ຊະ­ນິດ​ໄດ້. 1. ກິນ​ນ້ຳ­ໝາກ​ນາວ​ໃສ່​ນ້ຳ​ອຸ່ນ ໂດຍ​ການ​ປາດ​ເປັນ​ປ່ຽງ​ສອງ​ສາມ​ປ່ຽງ​ລົງ​ໃສ່​ນ້ຳ​ອຸ່ນ​ກິນ​ທຸກ​ມື້ ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ສຸ­ຂະ­ພາບ​ດີ ແລະ ຢຸດ​ການ​ເຕີບ​ໂຕ​ຂອງ​ກ້ອນ​ເນື້ອ​ງອກ.…

ການນຳນະຄອນຫຼວງພົບປະ ແລະ ມອບເຄື່ອງຢູ່ແຂວງໄຊສົມບູນ

ວັນ​ທີ 23-24 ພະ­ຈິກ 2020 ສະ­ຫາຍ ປອ ສິນ​ລະ​ວົງ ຄຸດ​ໄພ­ທູນ ກຳ­ມະ­ການ​ກົມ​ການ­ເມືອງ​ສູນ​ກາງ​ພັກ ເລ­ຂາ​ຄະ­ນະ​ພັກ ເຈົ້າ​ຄອງ​ນະ­ຄອນ­ຫຼວງ​ວຽງ​ຈັນ (ນວ) ໄດ້​ນຳ­ພາ​ຄະ­ນະ​ບໍ­ລິ­ຫານ​ງານ​ພັກ ນວ ເຂົ້າ​ຮ່ວມ​ກອງ​ປະ­ຊຸມ​ທາບ​ທາມ​ເນື້ອ​ໃນ​ກອງ​ປະ­ຊຸມ​ໃຫຍ່ ຄັ້ງ​ທີ…

ສາມອົງການຈັດຕັ້ງມະຫາຊົນ ກະຊວງພາຍໃນຈັດກິດຈະກຳຮັບບໍລິຈາກເລືອດ

    3 ອົງການຈັດຕັ້ງມະຫາຊົນ (ກຳມະບານ ຊາວໜຸ່ມ ແລະ ແມ່ຍິງ) ກະຊວງພາຍໃນ ຮ່ວມກັບສູນເລືອດ ແຫ່ງຊາດ ອົງການກາແດງລາວ ຈັດກິດຈະກຳຮັບບໍລິຈາກເລືອດເພື່ອສ້າງຂະບວນການຕ້ອນຮັບວັນຊາດ ທີ 2 ທັນວາ ຄົບຮອບ…

ກອງປະຊຸມໃຫຍ່ຜູ້ແທນອົງຄະນະພັກກະຊວງສຶກສາທິການ ແລະ ກິລາ ຄັ້ງທີ IX

    ກອງປະຊຸມໃຫຍ່ຜູ້ແທນອົງຄະນະພັກກະຊວງສຶກສາທິການ ແລະ ກິລາ ຄັ້ງທີ IX ຈັດຂຶ້ນວັນທີ 24-25 ພະຈິກ 2020 ຢູ່ມະຫາວິທະຍາແຫ່ງຊາດ (ມຊ) ໂດຍເປັນປະທານຂອງສະຫາຍນາງ ແສງເດືອນ ຫຼ້າຈັນທະບູນ ກຳມະການສູນກາງພັກ…

ກອງປະຊຸມໃຫຍ່ຜູ້ແທນກຳມະບານລາວທົ່ວປະເທດຄັ້ງທີ VIII ຈະຈັດຂຶ້ນໃນຕົ້ນເດືອນໜ້າ

    ສະຫາຍ ປ້ານ ນ້ອຍມະນີ ກຳມະການສູນກາງພັກ ປະທານຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງສະຫະພັນກໍາມະບານລາວ ໄດ້ຖະແຫຼງກ່ຽວກັບການດຳເນີນກອງປະຊຸມໃຫຍ່ຜູ້ແທນກຳມະບານລາວທົ່ວປະເທດຄັ້ງທີ VIII ໃນວັນທີ 24 ພະຈິກ 2020 ທີ່ສູນກາງສະພັນກຳມະບານລາວ ວ່າ ປັດຈຸບັນ ສູນກາງສະຫະພັນກຳມະບານລາວມີຄວາມພ້ອມຢ່າງຮອບດ້ານ…

ຮັບຟັງສຽງຂອງເດັກ ພ້ອມທັງສະເໜີວິທີແກ້ໄຂຕໍ່ກັບສິ່ງທ້າທາຍທີ່ມີຢູ່ ໃນ ສົນທິສັນຍາວ່າດ້ວຍສິດທິເດັກ

    ຄະນະກໍາມາທິການແຫ່ງຊາດເພື່ອຄວາມກ້າວໜ້າຂອງແມ່ຍິງ ແມ່ ແລະ ເດັກ (NCAWMC) ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມປຶກສາຫາລືເພື່ອຮັບຟັງສຽງຂອງເດັກ ດ້ວຍການສະໜັບສະໜູນຈາກອົງການອຸຍນີເຊັບ ຂຶ້ນວັນທີ 24 ພະຈິກ 2020 ທີ່ຫໍປະຊຸມແຫ່ງຊາດ ເປັນປະທານຮ່ວມຂອງທ່ານທ່ານນາງ ຈົງຈິດ ຈັນທະຣານົນ…

ກາລິຟໍເນຍ ໜູນໂຄງການຜະລິດໄຟຟ້າພະລັງນ້ຳຮູບແບບໃໝ່

ລັດ​ກາ​ລິ​ຟໍ​ເນຍ ຍູ້​ດັນ​ໂຄງ­ການ​ຜະ­ລິດ​ໄຟ­ຟ້າ​ພະ­ລັງ​ນ້ຳ​ຮູບ​ແບບ​ໃໝ່ ເຊິ່ງ​ເປັນ​ສ່ວນ​ໜຶ່ງ​ຂອງ​ໂຄງ­ການ​ທີ່​ກາ​ລິ​ຟໍ​ເນຍ​ຕັ້ງ​ເປົ້າ ຈະ​ເພິ່ງ​ພາ​ໄຟ­ຟ້າ​ພະ­ລັງ­ງານ​ທົດ​ແທນ 60% ໃຫ້​ໄດ້​ພາຍ​ໃນ​ປີ 2030 ແລະ ຕັ້ງ​ເປົ້າ​ໃຊ້​ໄຟ­ຟ້າ​ຈາກ​ແຫຼ່ງ​ພະ­ລັງ­ງານ​ທີ່​ບໍ່​ກໍ່­ໃຫ້­ເກີດ​ມົນ​ລະ​ພິດ​ເລີຍ ພາຍ​ໃນ​ປີ 2045. ໂຄງ­ການ​ຜະ­ລິດ​ໄຟ­ຟ້າ​ພະ­ລັງ​ນ້ຳ​ຮູບ​ແບບ​ໃໝ່ ຈະ​ອາ­ໄສ​ອ່າງ­ເກັບ­ນ້ຳ 2 ແຫ່ງ​ທີ່­ຢູ່​ຕ່າງ​ລະ­ດັບ​ກັນ ເພື່ອ​ໃຊ້​ຜະ­ລິດ​ໄຟ­ຟ້າ…

ຮັບປະກັນຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງຊີວິດ ດ້ວຍການເປັນເຈົ້າຂອງເຮືອນຢູ່

ຄວາມ­ທຸກ​ຍາກ​ແມ່ນ​ສິ່ງ​ທ້າ​ທາຍ ແລະ ເປັນ​ບັນ­ຫາ​ໜັກ​ໃຈ​ທີ່​ລັດ­ຖະ­ບານ​ຂອງ​ແຕ່​ລະ​ປະ­ເທດ ຕ້ອງ​ໄດ້​ສຸມ​ໃສ່​ແກ້​ໄຂ ໃນ​ນັ້ນ ລວມ​ທັງ ສປປ ລາວ ພວກ​ເຮົາ ວ່າ​ກັນ​ວ່າ ເປົ້າ​ໝາຍ​ການ​ພັດ­ທະ­ນາ​ແບບ​ຍືນ​ຍົງ​ຂອງ​ອົງ­ການ​ສະ­ຫະ​ປະ­ຊາ​ຊາດ ທີ່​ທຸກ​ປະ­ເທດ​ມີ​ຂອບ​ເວ­ລາ​ຜັນ​ຂະ­ຫຍາຍ ແຕ່​ປີ 2015-2030 ນັ້ນ ໃນ​ເນື້ອ​ແທ້​ກໍ​ແມ່ນ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ຄົນ​ຢູ່​ດີ​ກິນ​ດີ…

ນ້ຳເຕົ້າຫູ້ປະສົມໝາກນາວ ສູດເດັດຄູນສອງທີ່ວ່າເປັນຢາອາຍຸຍືນ

1. ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ເສັ້ນ­ເລືອດ​ຝອຍ​ທົ່ວ​ຮ່າງ­ກາຍ​ມີ​ຄວາມ​ຫົດ​ຢືດ​ດີ ບໍ່​ແຕກ​ງ່າຍ ເພາະ​ວິ­ຕາ­ມິນ C ໃນ​ໝາກ​ນາວ ຊ່ວຍ​ໃນ​ການ​ຢືດ​ຂອງ​ເສັ້ນ­ເລືອດ​ໄດ້​ດີ ດັ່ງ­ນັ້ນ ຄົນ​ທີ່​ເກີດ​ມີ​ປັນ­ຫາ​ຮອຍ​ຊ້ຳ​ຂຽວ​ງ່າຍ ເວ­ລາ​ຖືກ​ກະ­ທົບ​ກັບ​ວັດ­ຖຸ​ອື່ນໆ ຫາກ​ດື່ມ​ນ້ຳ­ເຕົ້າ​ຫູ້​ປະ­ສົມ​ໝາກ​ນາວ ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ດີ​ໄວ ລວມ​ທັງ​ຜູ້​ສູງ​ອາ­ຍຸ​ທີ່​ມັກ​ຈະ​ມີ​ເລືອດ​ອອກ​ໃຕ້​ຜິວ­ໜັງ ນອກ­ຈາກ​ນີ້ ຍັງ​ເຊື່ອ​ວ່າ​ສາ­ມາດ​ປ້ອງ​ກັນ​ພະ­ຍາດ​ເສັ້ນ­ເລືອດ​ໃນ​ສະ­ໝອງ​ຕີບ​ຕັ້ນ ຫຼື…

error: Content is protected !!