7 ຂໍ້ຫ້າມຫຼັງຄາບອາຫານ ເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີ
ຫຼັງຈາກຮັບປະທານອີ່ມໃນແຕ່ລະວັນ ມີຂໍ້ຫ້າມທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດ ຫຼື ຄວນຫຼີກລ່ຽງຢູ່ຫຼາຍປະການ ເພາະຈະສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ສຸຂະພາບໄດ້ ແລະ ນີ້ຄື 7 ສິ່ງທີ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງຫຼັງຄາບອາຫານ ຫາກບໍ່ຢາກສ່ຽງຕໍ່ອາການເຈັບເປັນໃດໆ ເຊິ່ງເປັນຂໍ້ມູນດີໆຈາກເວັບໄຊປະເທດເພື່ອນບ້ານຄື: 1. ຢ່າສູບຢາທັນທີ ປົກກະຕິ ການສູບຢາກໍບໍ່ມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຢູ່ແລ້ວ ເພາະສ່ຽງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຢ່າງຖົງລົມໂພງ…
ກຽມເປີດກອງປະຊຸມໃຫຍ່ຄັ້ງທີ VII ຂອງອົງຄະນະພັກ ນວ ທ້າຍເດືອນຕຸລານີ້
ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ (ນວ) ຈັດພິທີຖະແຫຼງຂ່າວການກະກຽມ ແລະ ດຳເນີນກອງປະຊຸມໃຫຍ່ຄັ້ງທີ VII ຂອງຜູ້ແທນອົງຄະນະພັກ ນວ ຂຶ້ນວັນທີ 23 ຕຸລາ 2020 ຢູ່ຫ້ອງການປົກຄອງ ນວ ຖະແຫຼງໂດຍສະຫາຍ ສີຫຸນ…
ອາຍຸຄວາມໄດ້ສິດ ແລະ ເສຍສິດ
ອາຍຸຄວາມ ແມ່ນໄລຍະເວລາ ຊຶ່ງເປັນສາເຫດທີ່ພາໃຫ້ໄດ້ສິດ ຫຼື ເສຍສິດ ໃນສາຍພົວພັນທາງແພ່ງ ຕາມທີ່ກົດໝາຍໄດ້ກຳນົດໄວ້ ອາຍຸຄວາມແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດ ດັ່ງນີ້: 1. ອາຍຸຄວາມໄດ້ສິດ 2. ອາຍຸຄວາມເສຍສິດ. ອາຍຸຄວາມໄດ້ສິດ ແມ່ນສາເຫດຂອງການໄດ້ສິດຂອງຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຕໍ່ຊັບດ້ວຍການຄອບຄອງ ແລະ…
ກິນເຂົ້າຮ່ວມພາ ຢ່າແຍກກຸ່ມລົມກັນ
ເວລາກິນເຂົ້າຮ່ວມພາ ຫຼື ຮ່ວມໂຕະກັບຄົນອື່ນໆນັ້ນ ເຮົາຕ້ອງປະຕິບັດຕົນຢ່າງເໝາະສົມ ຄືໂອ້ລົມທັກທາຍກັບໝົດທຸກຄົນຊ່ຳໆກັນ ແຕ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ພິເສດກັບຜູ້ນັ່ງຢູ່ຂ້າງເຮົາ ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ຢູ່ກ້ຳຂວາ ການຕັກອາຫານກໍບໍ່ຄວນໂກ້ຍແຕ່ໃສ່ຕ່ອນແຊບໆ ຫ້າມຕັກອາຫານໃສ່ຈານຄັ້ງດຽວໃຫ້ຄົບ ໃຫ້ຕັກເອົາເທື່ອລະເຍື່ອງລະສອງ ສິ່ງທີ່ຄວນລະວັງທີ່ສຸດ ກໍຄືຢ່າລົມ ຫຼື ທັກທາຍແບບແຍກກຸ່ມຈາກຄົນອື່ນ ເພາະເປັນການເສຍມາລະຍາດໂຕະອາຫານໃນເວລານີ້ ແມ່ນເວທີລວມຊິງ…
ຮອງເຈ້າຄອງ ເຄື່ອນໄຫວເຮັດວຽກຢູ່ເມືອງສັງທອງ
ວັນທີ 24 ຕຸລາ 2020 ທ່ານ ອາດສະພັງທອງ ສີພັນດອນ ຮອງເຈົ້າຄອງນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ພ້ອມຄະນະ ໄດ້ລົງເຄື່ອນໄຫວຢ້ຽມຢາມ ແລະຊຸກຍູ້ການສ້າງເມືອງຕົວແບບໃຫ້ປອດພະຍາດໄຂ້ຍຸງລາຍ ການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ການເງິນຂັ້ນບ້ານ ແລະ ວຽກຈຸດສຸມຂອງຮາກຖານຊາວໜຸ່ມບ້ານ ທີ່ຕິດພັນກັບວຽກງານສາມສ້າງຢູ່ເມືອງສັງທອງ ເຊິ່ງມີທ່ານ…
ສ້າງຂະບວນການບໍລິຈາກເລືອດຄໍານັບຮັບຕ້ອນກອງປະຊຸມໃຫຍ່ ຄັ້ງທີ IV ຂອງອົງຄະນະພັກ ກະຊວງ ຜທ
ວັນທີ 23 ຕຸລາ 2020 ທີ່ກະຊວງແຜນການ ແລະ ການລົງທຶນ (ຜທ) ໄດ້ຈັດຕັ້ງຂະບວນການບໍລິຈາກເລືອດຄໍານັບຮັບຕ້ອນກອງປະຊຸມໃຫຍ່ ຄັ້ງທີ IV ຂອງອົງຄະນະພັກ ຜທ ວັນສ້າງຕັ້ງພັກຄົບຮອບ 65 ປີ…
ເຈົ້າຄອງ ນວ ລົງຢ້ຽມຢາມເຮັດວຽກຢູ່ເມືອງສັງທອງ
ໃນໂອກາດລົງຢ້ຽມຢາມ ແລະ ເຮັດວຽກຢູ່ເມືອງສັງທອງ ໃນ ວັນທີ 23 ຕຸລາ 2020 ທ່ານ ສິນລະວົງ ຄຸດໄພທູນ ເຈົ້າຄອງນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໄດ້ພົບປະພະນັກງານຫຼັກແຫຼ່ງພາຍໃນເມືອງ ໂດຍການຕ້ອນຮັບຂອງທ່ານ ພົງສະຫວັນ ສິລິພັນ…
ຜູ້ປະກອບການ 16 ແຫ່ງ ໄດ້ຮັບລາງວັນທຸລະກິດອາຊຽນດີເດັ່ນ
ສະພາການຄ້າ ແລະ ອຸດສາຫະກໍາແຫ່ງຊາດລາວ (LNCCI) ພາຍໃຕ້ການສະໜັບສະໜູນໂດຍໂຄງການ RELATED ຂອງ ໂຄງການຮ່ວມມື ລາວ-ເຢຍລະມັນ (GIZ) ຈັດງານລ້ຽງ “ມອບລາງວັນທຸລະກິດອາຊຽນດີເດັ່ນແຫ່ງ ສປປ ລາວ ປະຈຳປີ 2020”…
ນະຄອນຫຼວງປັນນໍ້າໃຈໄປຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ປະສົບໄພນໍ້າຖ້ວມຢູ່ແຂວງພາກກາງ
ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ນຳໂດຍທ່ານ ລາດຊະນີວົງ ອະມາຣາທິທາດາ ຄະນະປະຈຳພັກ ຫົວໜ້າພະແນກກວດກາລັດ ປະທານກວດກາພັກ-ລັດ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໄດ້ນຳເອົາເງິນສົດ 90 ລ້ານກີບ ແລະ ເຂົ້າສານ ພ້ອມວັດຖຸມູນຄ່າ 150 ລ້ານກີບ…