ວັນທີ 23 ຕຸລາ 2020 ທ່ານ ທອງລຸນ ສີສຸລິດ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ພ້ອມດ້ວຍຄະນະ ໄດ້ລົງພື້ນທີ່ເມືອງເຊໂປນ ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ ເພື່ອເຄື່ອນໄຫວຢ້ຽມຢາມ ຊຸກຍູ້ຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະ ໃຫ້ທິດຊີ້ນຳໃນການແກ້ໄຂ ແລະ…
Author: Vientiane Mai
7 ຂໍ້ຫ້າມຫຼັງຄາບອາຫານ ເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີ
ຫຼັງຈາກຮັບປະທານອີ່ມໃນແຕ່ລະວັນ ມີຂໍ້ຫ້າມທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດ ຫຼື ຄວນຫຼີກລ່ຽງຢູ່ຫຼາຍປະການ ເພາະຈະສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ສຸຂະພາບໄດ້ ແລະ ນີ້ຄື 7 ສິ່ງທີ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງຫຼັງຄາບອາຫານ ຫາກບໍ່ຢາກສ່ຽງຕໍ່ອາການເຈັບເປັນໃດໆ ເຊິ່ງເປັນຂໍ້ມູນດີໆຈາກເວັບໄຊປະເທດເພື່ອນບ້ານຄື: 1. ຢ່າສູບຢາທັນທີ ປົກກະຕິ ການສູບຢາກໍບໍ່ມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຢູ່ແລ້ວ ເພາະສ່ຽງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຢ່າງຖົງລົມໂພງ…
ອາຍຸຄວາມໄດ້ສິດ ແລະ ເສຍສິດ
ອາຍຸຄວາມ ແມ່ນໄລຍະເວລາ ຊຶ່ງເປັນສາເຫດທີ່ພາໃຫ້ໄດ້ສິດ ຫຼື ເສຍສິດ ໃນສາຍພົວພັນທາງແພ່ງ ຕາມທີ່ກົດໝາຍໄດ້ກຳນົດໄວ້ ອາຍຸຄວາມແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດ ດັ່ງນີ້: 1. ອາຍຸຄວາມໄດ້ສິດ 2. ອາຍຸຄວາມເສຍສິດ. ອາຍຸຄວາມໄດ້ສິດ ແມ່ນສາເຫດຂອງການໄດ້ສິດຂອງຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຕໍ່ຊັບດ້ວຍການຄອບຄອງ ແລະ…
ກິນເຂົ້າຮ່ວມພາ ຢ່າແຍກກຸ່ມລົມກັນ
ເວລາກິນເຂົ້າຮ່ວມພາ ຫຼື ຮ່ວມໂຕະກັບຄົນອື່ນໆນັ້ນ ເຮົາຕ້ອງປະຕິບັດຕົນຢ່າງເໝາະສົມ ຄືໂອ້ລົມທັກທາຍກັບໝົດທຸກຄົນຊ່ຳໆກັນ ແຕ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ພິເສດກັບຜູ້ນັ່ງຢູ່ຂ້າງເຮົາ ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ຢູ່ກ້ຳຂວາ ການຕັກອາຫານກໍບໍ່ຄວນໂກ້ຍແຕ່ໃສ່ຕ່ອນແຊບໆ ຫ້າມຕັກອາຫານໃສ່ຈານຄັ້ງດຽວໃຫ້ຄົບ ໃຫ້ຕັກເອົາເທື່ອລະເຍື່ອງລະສອງ ສິ່ງທີ່ຄວນລະວັງທີ່ສຸດ ກໍຄືຢ່າລົມ ຫຼື ທັກທາຍແບບແຍກກຸ່ມຈາກຄົນອື່ນ ເພາະເປັນການເສຍມາລະຍາດໂຕະອາຫານໃນເວລານີ້ ແມ່ນເວທີລວມຊິງ…
ຍົກລະດັບວຽກງານຕ່າງປະເທດ ໃຫ້ເມືອງນາຊາຍທອງ
ວັນທີ 22 ຕຸລາ 2020 ພະແນກການຕ່າງປະເທດນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ (ນວ) ສືບຕໍ່ຈັດເຝິກອົບຮົມເພື່ອຍົກລະດັບວຽກງານການການຕ່າງປະເທດ ໃຫ້ການນຳເມືອງນາຊາຍທອງ ເປັນປະທານຂອງທ່ານ ດວງຕາ ສຸລິວົງ ຫົວໜ້າພະແນກການຕ່າງປະເທດ ນວ ແລະ ທ່ານ ວຽງຄຳ…
ສະຫາຍນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ຊຸກຍູ້ວຽກງານຢູ່ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ
ສະຫາຍ ທອງລຸນ ສີສຸລິດ ກຳມະການກົມການເມືອງສູນກາງພັກ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມດຳເນີນຊີວິດການເມືອງພາຍໃນ ຄະນະບໍລິຫານງານພັກແຂວງສະຫວັນນະເຂດ ທ້າຍສະໄໝທີ VIII ວັນທີ 21-22 ຕຸລາ 2020 ໂດຍມີສະຫາຍ ສັນຕິພາບ ພົມວິຫານ…
ຄວສຜ ສປ ນວ ຢ້ຽມຢາມໂຮງຮຽນກຽດຕິສັກນາໆຊາດ
ທ່ານນາງ ເກດມະນີ ບັນດາສັກ ຄະນະປະຈຳ ປະທານຄະນະກຳມະການວັດທະນະທຳ-ສັງຄົມ ແລະ ບັນດາເຜົ່າ ສະພາປະຊາຊົນນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ (ຄວສຜ ສປ ນວ) ພ້ອມຄະນະ ລົງຢ້ຽມຢາມ ແລະ ຊຸກຍູ້ການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດວຽກງານຢູ່ໂຮງຮຽນກຽດຕິສັກນາໆຊາດ ວັນທີ…
ຊອກຮູ້ກອງປະຊຸມແຝດສີ່
ໃນວັນທີ 6 ຕຸລາຜ່ານມານີ້ ໄດ້ມີເຫດການສາກົນສຳຄັນທີ່ຕິດພັນກັບກຸ່ມອາຊຽນ ພວກເຮົາໃນນາມປະເທດເປັນສະມາຊິກ ຈຶ່ງຢາກນຳບາງຂໍ້ມູນມາໃຫ້ເພື່ອນຜູ້ອ່ານໄດ້ຮັບຮູ້ນໍ ? ນັ້ນແມ່ນບັນຫາຍຸດທະສາດອິນເດຍ-ປາຊີຟິກ. ອີງຕາມແຫຼ່ງຂ່າວຈາກຕ່າງປະເທດ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ກອງປະຊຸມລັດຖະມົນຕີການຕ່າງປະເທດ ກຸ່ມ 4 ປະເທດ QUAD ທີ່ຈັດຂຶ້ນຢູ່ໂຕກຽວ…
ຮອງເຈົ້າຄອງເຄື່ອນໄຫວເຮັດວຽກຢູ່ເມືອງສີໂຄດຕະບອງ
ທ່ານ ອາດສະພັງທອງ ສີພັນດອນ ຮອງເຈົ້າຄອງນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ພ້ອມດ້ວຍຄະນະ ໄດ້ລົງເຄື່ອນໄຫວເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຄະນະປະຈຳພັກເມືອງ ເຈົ້າເມືອງ ຮອງເຈົ້າເມືອງສີໂຄດຕະບອງ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ວັນທີ 22 ຕຸລາ 2020 ທີ່ສຳນັກງານປົກຄອງເມືອງດັ່ງກ່າວ ຖືກຕ້ອນຮັບຈາກທ່ານ ວິລະສັກ…